Terhesség természetesen

Minden várandós anyuka biztonságot és védelmet akar teremteni magzata számára, de sajnos sok a rejtett veszély. Íme most egy használati útmutató a kereskedelemben kapható biztonságos megoldásokhoz, és pár gyors és könnyű recept, amivel megteheti saját környezetbarát előkészületeit. Ezzel elérheti, hogy az otthona, az ételei, a használt termékek mentesek legyenek a potenciális veszélyektől, és hogy ön is, gyermeke is egészséges, stresszmentes életet élhessen végig a kilenc hónap folyamán. Ebben az egyszerűen használható, könnyen érthető könyvben segítséget talál arra, hogy - miként válasszon biztonságos alternatívákat, hogyan készítheti el saját, vegyszermentes test-, bőr- és hajápoló szereit, fürdő- és tisztítószereit; - milyen természetes szereket használjon a terhességgel kapcsolatos problémáira; - hogyan tornázzon és lazítson, miként alakítson ki olyan rutint, amely javítja kondícióját, lelkiállapotát és immunrendszerét; - hogyan feleljen meg a terhesség támasztotta követelményeknek, és hogyan birkózzon meg a szüléssel; - milyen módon őrizheti meg pozitív gondolkodását.